1. 首先打开QQ官方网站（www.qq.com），进入QQ登录页面。

2. 登录你的账号。

3. 点击QQ靓号申请页面（http://aq.qq.com/vips/vip/index），进入页面。

4. 在页面中输入你想申请的QQ靓号，注意QQ靓号是7位数字或字母的组合。

5. 点击下方的“申请”按钮，进入申请页面。

6. 在申请页面中输入个人信息，并且上传个人照片，填写完毕后点击提交按钮。

7. 等待QQ福利社审核你的申请信息，一般需要1-2个工作日。

8. 审核通过后，系统会在你的QQ账号中提示你的QQ靓号已经申请成功。

注意事项：

1. QQ靓号每个账号只能申请一次，所以申请前需要仔细考虑。

2. 申请QQ靓号需要提交个人信息，并上传个人照片，所以需要注意保护个人隐私。

3. 如果申请没有通过审核，可以重新申请或者联系QQ客服了解原因。